Здоровый образ жизни должен включать: 1. Настрой на здоровый образ жизни; 2. Занятия физкультурой, прогулки; 3. Умение регулировать свое психическое состояние; 4. Правильное питание; 5. Четкий режим дня; 6. Закаливание; 7. Создание условий для полноценного сна.
Здоровый образ жизни должен включать:
ОтветитьУдалить1. Настрой на здоровый образ жизни;
2. Занятия физкультурой, прогулки;
3. Умение регулировать свое психическое состояние;
4. Правильное питание;
5. Четкий режим дня;
6. Закаливание;
7. Создание условий для полноценного сна.